长假之后

丘兴平 · 发表于 2017/2/11 20:15

长假之后，要尽量放松心情，要将节日期间还没有处理完的事情，用最简捷的方式尽快了结。每晚要尽早休息，不要再熬夜。每天要做到早睡早起，起居有序，要保证有足够的睡眠时间。此外，一定要加强运动，每日早起锻炼半个小时为宜，这是防病保健、调节身心的好方法，不可忽视。

兴宁呆古里 · 发表于 2017/2/11 22:03

楼主有心了

雄峰 · 发表于 2017/2/12 00:14

雄峰 · 发表于 2017/2/12 00:15

梅县史 · 发表于 2017/2/12 15:22

还处在放年假的状态中……懒得张罗买卖。

丘兴平 · 发表于 2017/2/13 00:46

年以过，工作，家庭要上心。毕竟我们都要生存

丘兴平 · 发表于 2017/2/13 11:36

努力做出成绩来，争取更上一层楼

我的根在兴宁 · 发表于 2017/2/13 20:29

不错

梅县诨蛋 · 发表于 2017/2/14 10:49

刚过完年，老夫又想回去玩了，这年过得迷糊……汪大炮们说的幸福广东，中国梦，唉，快乐每一天，就是生日搭过年。