您冬泳了吗？

崖系兴宁人 · 发表于 2011/11/23 21:19

近来身边的好多朋友都冬泳去了，有的早晨，有的下午。当然强身健体无可厚非，但要因人而异。冬泳并不是锻炼身体的唯一方法，也不一定适合您自己。您说呢？

haisen · 发表于 2011/11/23 23:31

我喜欢冬泳，在家里也经常冲冷水澡

曾大海 · 发表于 2011/11/24 08:46

冬泳，因人而异。最好先去体检，量力而行。

草民闲言 · 发表于 2011/11/24 11:54

没有、、

草民闲言 · 发表于 2011/11/24 11:54

没有、、

感恩人 · 发表于 2011/11/24 16:44

我坚持6年了，效果不错。

崖系兴宁人 · 发表于 2011/11/25 15:20

佩服冬泳的朋友们，您们太棒了！