|
|
1月1日上午9时许，天气寒冷，在兴宁兴城曙光路某超市门口，一中年男子从超市出来，准备骑摩托时突发心肌梗塞，倒在地上，与该男子同村的张先生目睹了全过程。据了解，该男子患有心脏疾病，未及救治已经当场死亡。记者从我市部分医院获悉，受天冷降温的影响，急性心梗病人明显增多。医生提醒，一年中最易发生心梗的时期到了，有心血管疾病患者应注意保暖，最好减少应酬，若出现胸闷、乏力、头晕等症状应及时就医。
冬季病例增多呈年轻化趋势
冬季心梗的引 发主要是由于受到气候变化、温度寒冷的刺激，促使肢体血管 收缩，心率加快，心脏工作负荷增大，耗氧量增多，导致心肌缺血缺氧。据统计，急性心肌梗死的发病率，冬季比夏季要高两倍多。梅州市中医医院的 内科副 主任医师江汉奇说，近一个月来，该院接收了近20位心梗病人。“比其他季节多了大概20%的病例。”近两个月，兴宁市人民医院医务科也陆续接收了20多位急性心梗病人。该科主 攻心血管 疾病的副主任医师谢基龙表示，急性心梗病例数量比平时几乎多了一倍，大部分为老年人，但呈现了年轻化趋势。“这主要跟中、青年人抽烟、喝酒等应酬因素有关。”
注意诱发因素留意病前征兆
患有心血管疾病的人群应如何来预防急性心梗和保护自身呢？医生建议，除了药物控制，更要注意心梗的诱发因素。
谢基龙说：“一天中，上午6时至12时是心梗的高发时段，又称‘魔鬼时段’。”对于心肌梗塞的致病因素主要有：高血压、高血脂、抽烟、肥胖、糖尿病等，而患有心血管疾病的病人要特别注意一些诱发因素，如天气变化、暴饮暴食、脾气暴躁、情绪紧张、过度用力等。多数心肌梗塞的病人，在发病前数日或数周内，身体会出现乏力、胸闷、情绪烦躁等现象；急性发作期则会出现冒冷汗，胸痛，呼吸困难，嘴唇及指尖发绀发紫，意识不清，乏力，昏厥，休克等现象。
对于急性心肌梗塞的预防工作，谢基龙建议，一定要注意上述诱发因素。“最近天气阴冷大风，有冠心病的病人，尤其是老年人，尽量不要外出。”他说。在饮食方面，要保持低盐、低脂肪，严格控制热量、脂肪的摄入；不要暴饮暴食，避免使用过多油煎炸食物；多吃含钾量多的食物，如芹菜、香菜、油菜、葱、山药、马铃薯、香蕉等以及紫菜等海藻类食品，钾盐对心脏有较好的保护作用；戒烟戒酒，保持适度的有氧运动；保持心态平和，避免过度刺激。
（钟智跃） |
|
|Archiver|兴宁A8
( 粤ICP备08126561号-15 粤公网安备44140202000139号) 
发表于 2013/1/12 10:16
